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Re-Conocer nuestras emociones

Re-Conocer nuestras emociones

Hablar de las emociones parece más sencillo, pero reconocer nuestras emociones y cómo nos sentimos, no lo es tanto. En teoría, todos sabemos cuándo estamos tristes, alegres, cuando sentimos miedo, ira o pena. Sin embargo, no siempre es así, por el contrario, muchos de...